Mühelos Schlank mit Shapeway

Gesunde Ernährung und revolutionäre Technik - ab jetzt in Balingen


 

Shapeway ist das von Cornelia Heim entwickelte Abnehmkonzept der Zukunft. Es kombiniert ein einfaches Programm zur Ernährungsumstellung mit dem revolutionären Passiv-Training mit dem DiViNiA®-Gerät.

 

 

Die Shapeway-Lösung für Gewichtsprobleme

 

Wir haben rund 60 Prozent übergewichtige Menschen in Deutschland und die Zahl steigt unaufhörlich. Der Grundumsatz, der bei vielen weit unter 1.800 kcal liegt, ist bei der heutigen Ernährung schnell überschritten und führt leicht zu ungewollten Speckpolstern.

 

Die Lösung ist eine vernünftige Ernährungsberatung, gekoppelt mit Passiv-Training. Das ist eine neue Gerätetechnologie; ich verwende das Divinia Ultra System. „Die Erfolge, die hier zu verzeichnen sind, gleichen einem Wunder“, schreibt der Hersteller.

 

 

Die Zauberformel: Neuromuskuläre Stimulierung

 

Diese Behandlungsmethode ermöglicht nicht nur großen Erfolg bei der Umfangreduzierung oder beim Muskelaufbau, sondern auch bei therapeutischen Behandlungen. So ist  beispielsweise die Schmerztherapie ein wichtiger Bestandteil der neuromuskulären Stimulierung.

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So wirkt die neuromuskuläre Stimulierung

 

Bei der Behandlung wird das Aktionspotenzial der Muskulatur auf rund 80 Prozent erhöht (beim Fitnesstraining sind es gerade einmal 30 bis 40 Prozent!). Dies führt zu einem enormen Verbrauch von Glukose in Muskeln und Blut. Auch auf die Eigenreserven der Leber wird schnell zugegriffen.

 

Man weiß, dass die Lipolyse (Aktivierung des Fettstoffwechsels) erst nach rund 30 Minuten Training beginnt. Neueste wissenschaftliche Untersuchungen ergaben, dass der Körper umso schneller in den lipolytischen Prozess kommt, je mehr Glukose in einer bestimmten Zeit verbraucht wird.

 

Wir haben bei Divinia-Ultra – Behandlungen schon oft nach zwölf bis fünfzehn Minuten lipolytische Reaktionen bei den Anwendern feststellen können. Divinia Ultra bewirkt Lipolyse, Gewebe- und Muskelstraffung, regt die hämolytische Drainage an, massiert, reduziert die Fettmasse und verringert die Cellulite in ihren verschiedenen Stadien.

 

 

Gezielter Fettabbau mit Ultraschall

 

Der tiefgehende Ultraschall und die feine Strom-Impulsgebung von DiViNiA® stimulieren den Fettstoffwechsel und beschleunigen die Freisetzung der Fettsäuren. Fettzellen werden voneinander gelöst und schnell und effektiv reduziert.

 

DiViNiA® ersetzt keinen Sport oder eine ausgewogene Ernährung. Das Gerät hilft aber dabei, Fettablagerungen gezielt und punktuell an den Problemzonen zu verringern. Das ist durch Sport alleine extrem schwierig.

 

Im Gegensatz zu vielen anderen Geräten auf dem Markt erstellt DiViNiA® ein individuelles Profil des Benutzers. Mittels BIA-Körperanalyse werden Fett- und Muskelanteil sowie der Wasserhaushalt ermittelt. Dadurch kann die Behandlung ganz individuell auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt werden. Während der Behandlung werden die Werte kontinuierlich kontrolliert und bei Bedarf angepasst.

 

 

Und das alles passiert ganz entspannt im Liegen. Überzeugen Sie sich selbst.

Vereinbaren Sie jetzt Ihren Probetermin für nur 29,- !

 


Mit dem Shapeway-Ernährungskonzept aus Balingen schneller zum Abnehmerfolg

Gesundes Essen ist leicht

 

Wenn Sie acht verschiedene Ernährungsexperten befragen, wie Sie essen sollen, so erhalten Sie acht verschiedene Antworten. Ich bin der Meinung, dass vieles unnötig verkompliziert wird. Hunger und Entbehrung sind hart, darunter leidet die Lebensqualität. Ich setze deshalb auf Ausgewogenheit und kann aus meiner persönlichen Erfahrung sagen: Das funktioniert.

 

Ernähren Sie sich ausgewogen? Das bedeutet: Von allem etwas und nicht zuviel von einem. Falls nicht, keine Sorge. Die Ernährung sinnvoll umzustellen ist einfach. Probieren Sie es aus, Sie werden überrascht sein, wie wohl, fit und gesund Sie sich plötzlich fühlen. Körper, Geist und Seele werden belebt. Darauf können Sie sich jetzt schon freuen.

 

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Diese guten Nahrungsmittel dürfen Sie nach Belieben essen

 

  • Gemüse
  • Rohkost (viel und täglich)
  • Obst
  • Fisch
  • Fleisch
  • Eier
  • Kohl
  • Hülsenfrüchte
  • Gute Speiseöle wie Leinöl, Hanföl, Rapsöl, Kürbiskernöl oder Arganöl

 

Diese Nahrungsmittel können Sie in Maßen verzehren

  • Kartoffeln
  • Reis - am besten aus Vollkorn
  • Brot - ohne Hefe und glutenfrei
  • Nudeln - am besten glutenfrei oder Vollkorn
  • Milchprodukte

 


Gute Speiseöle sind wegen ihres hohen Gehaltes an ungesättigten Fettsäuren essentiell für unseren Zellstoffwechsel. Achtung: Die genannen Öle dürfen auf keinen Fall erhitzt werden, sonst entstehen so genannte krebserregende Transfettsäuren. Zum Kochen und Backen eignet sich Kokosfett sehr gut.

 

 

Ab wann ist höheres Gewicht Übergewicht?

 

Ob Sie übergewichtig sind, können Sie ganz einfach selbst ausrechnen. Der sogenannte BMI (Body-Mass-Index) bewährt sich nach wie vor als gute Berechnungsgrundlage. Zur Ermittlung des BMI teilt man das Körpergewicht durch das Quadrat der Körpergröße. Das hört sich komplizierter an als es sich rechnet, wie das Beispiel zeigt. Mit einem Taschenrechner ist es kinderleicht:

 

Sie wiegen zum Beispiel 67 kg und sind 1,62 m groß.

 

Jetzt rechnen Sie zuerst   1,62 x 1,62 = 2,62

Dann tippen Sie ein:         67 : 2,62 = 25,6

 

Das ist die Lösung: Ihr persönlicher BMI liegt in diesem Fall bei 25,6.

 

Jetzt können Sie das Ergebnis in der unten aufgeführten Tabelle suchen. Das soeben gerechnete Beispiel gilt zwar schon als übergewichtig, ist aber nicht adipös. Die Tabelle zeigt jedoch, dass bereits bei diesem Wert das Risiko für bestimmte Erkrankungen steigt. Sie sehen, Sie können ganz leicht selbst feststellen, wann es Zeit wird, die Ernährung zu optimieren, um den Körper zu entlasten.

 

 

Kategorie

BMI

Risiko

 

 

 

Untergewicht

< 18,5

niedrig

 

 

 

Normalgewicht

18,5 – 24,9

durchschnittlich

 

 

 

Präadipositas

25,0 – 29,9

gering erhöht

 

 

 

Adipositas I

30,0 – 34,9

erhöht

 

 

 

Adipositas II

35,0 – 39,9

hoch

 

 

 

Adipositas III

> 40

sehr hoch

 

Das Richtige essen und mühelos Gewicht verlieren

Abnehmen muss kein Kampf sein

 

Gesund abnehmen durch Ernährungsumstellung, das ist möglich. Abnehmen geht mühelos, das weiß ich aus eigener Erfahrung. Essen Sie das Richtige und bewegen Sie sich mehr. Dabei gilt:  Verbrauchen Sie mehr Kalorien, als Sie zu sich nehmen.

 

Wenn Sie ein paar Regeln kennen und befolgen, werden Sie in der Lage sein, Ihr Ziel leicht zu erreichen. Lassen Sie sich nicht von den Versprechungen über tolle Erfolge durch irgendwelche Crash-Diäten verführen. Es gibt keinen universellen Ernährungsplan zum Abnehmen. Kein Mensch ist gleich, deshalb muss der Ernährungsplan auf jeden Einzelnen abgestimmt sein. Finden Sie Ihren eigenen Weg zur Gewichtsreduzierung. Beschäftigen Sie sich mit den Nahrungsmitteln, die Sie zu sich nehmen. Bereiten Sie Ihre Speisen selbst zu und essen Sie, was zu Ihrem Stoffwechsel passt. Ich berate Sie gerne dazu.

 

 

Sind Sie mit Ihrem Gewicht unzufrieden?

 

Das ist der erste Schritt in ein neues, gesundes Leben. Sie befinden sich in bester Gesellschaft. Allein, Ihre Unzufriedenheit über Ihr Gewicht macht nicht schlank, sie hilft Ihnen aber, einmal ernsthaft darüber nachzudenken.

 

Übergewicht ist ein Problem und enorm belastend. Es zeigt sich in allen Altersgruppen der westlichen Industrienationen. Mittlerweile leiden nahezu 50 Prozent aller Menschen an Übergewicht – darunter immer mehr Kinder und Jugendliche. Das ist erschreckend und eine ernste und besorgniserregende Entwicklung. Schließlich weiß man, dass überschüssiges Fett für den menschlichen Organismus eine starke physische und oft auch psychische Belastung darstellt.

 

Ein paar Pfunde zu viel sind noch keine Krankheit – Übergewicht führt jedoch im Laufe der Zeit dazu. Ab einem gewissen Körperfettgehalt begünstigen die Fettzellen die Entstehung und das Fortschreiten zahlreicher Krankheiten. Spätestens jetzt spricht man von Adipositas; das bedeutet Fettsucht. Fettsucht und führt auf Dauer zu schweren bis schwersten gesundheitlichen Schäden. Das haben Wissenschaftler schon lange herausgefunden und schlagen Alarm.

 

Bestimmte Botenstoffe, die im Fettgewebe ausgeschüttet werden, können die Entstehung entzündlicher Krankheiten verstärken. Die therapeutischen Maßnahmen zur Behandlung dieser meist chronischen Erkrankungen verursachen bei den Betroffenen viel Leid und kosten das Gesundheitssystem eine Menge Geld.

 

Hier nur einige Beispiele:

 

  • Diabetes
  • Arteriosklerose
  • Bluthochdruck
  • rheumatische Erkrankungen
  • Fettstoffwechselstörungen
  • Arthrosen

 

 

Wer abnehmen will, muss essen

 

Abnehmwillige müssen das Richtige essen – und von einigen, wenigen Dingen nicht zu viel. Diese Ernährungspyramide zeigt Ihnen, welche Nahrungsmittel Sie bevorzugt essen sollten, damit Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erlangen und es dann auch halten können.

 

 

Ernährungspyramide Abnehmen mit ausgewogener Ernährung. Balingen Shapeway einfach schlank werden

Vereinbaren Sie Ihre DiViNiA®-Probebehandlung bei Shapeway in Balingen

 

Bei Shapeway erhalten Sie ein individuell auf Ihren Stoffwechsel zugeschnittenes Ernährungskonzept und die zusätzliche Behandlung zur neuromuskulären Stimulierung. Gemeinsam finden wir heraus, wie Sie am einfachsten abnehmen können.

 

Sie haben es selbst in der Hand. Fangen Sie jetzt an; machen Sie sich auf den Weg in ein gesundes Leben. Ich unterstütze Sie dabei, Ihr persönliches Wunschgewicht mühelos zu erreichen.